반응형 미란성위염식사1 Erosive Gastritis에 도움이 되는 식이요법 Erosive Gastritis(미란성 위염)의 식이요법은 위 점막의 손상을 최소화하고 염증을 완화하여 증상을 개선하고 치유를 촉진하는 데 도움을 주는 중요한 부분입니다. 아래는 Erosive Gastritis 환자를 위한 식이요법의 주요 원칙과 권장 사항에 대한 상세한 설명입니다. 1. 소화를 돕는 식품 선택 소화가 쉬운 음식을 선택하세요. 가급적 가벼운 식사를 섭취하고, 익힌 채소, 순한 닭고기, 얇게 졸인 생선 등을 섭취하면 좋습니다. 고지 및 양념이 강한 음식을 피하고, 유당 민감성이 있다면 유제품을 피해야 합니다. 2. 식사 간격과 양 조절 작은 식사를 자주 섭취하는 것이 큰 식사를 한 번에 섭취하는 것보다 소화에 도움이 될 수 있습니다. 식사 후 바로 누워있지 않고, 세끼 식사 간격을 일정하게.. 2023. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
