반응형 마른비만2 내장 지방(Visceral Fat)의 역할과 건강에 미치는 영향 내장 지방이란? 내장 지방(Visceral Fat)은 복부 주변에 위치한 지방으로, 내장기관(심장, 간, 췌장, 신장 등) 주위에 축적된 지방을 가리킵니다. 이러한 내장 지방은 복부 내에서 단순히 비만한 모습을 보이지 않고, 주로 내부에 숨겨져 있어서 외부적으로 쉽게 감지되지 않습니다. 내장 지방은 표면적인 지방인 피하 지방과 구별되며, 두 종류의 지방은 다른 기능과 영향을 가지고 있습니다. 내장 지방은 중요한 생리학적 역할을 하며, 일부 양은 건강한 기능을 유지하는 데 필요합니다. 그러나 내장 지방의 과도한 축적은 건강 문제와 연관될 수 있습니다. 내장 지방은 다음과 같은 중요한 역할을 합니다 내장 지방의 역할 신체 내 기관 보호 내장 지방은 주변의 내장기관을 보호하고 충격을 완화합니다. 열 공급원 내.. 2023. 11. 8. 마른 비만의 정의와 주요 원인은 무엇일까? 마른 비만이란? 마른 비만(Thin on the Outside, Fat on the Inside, TOFI)은 외부적으로는 마른 체형을 가지고 있지만, 내부에서는 과체중 또는 비만 상태에 있는 사람을 묘사하는 용어입니다. 이는 외부적인 체중이 정상 이상으로 낮아 보일 수 있지만, 내장 지방(비스테로 및 내장 지방)이 상대적으로 많이 축적된 상태를 나타냅니다. 마른 비만 상태에 있는 사람들은 주로 내장 지방(Visceral Fat)을 가지고 있으며, 이는 복부 주변의 지방으로 심장 질환, 당뇨병 및 다른 대사 증후군과 연관되어 있습니다. 이러한 내장 지방은 심장, 간, 췌장 및 다른 중요한 내장에 영향을 미치며, 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 마른 비만 상태에 있는 사람들은 특히 근육 감소 및 미세한 .. 2023. 11. 8. 이전 1 다음 반응형
