반응형 뇌졸증나이1 뇌졸중(중풍) 발생 시기와 필수 예방 방법 10가지 뇌졸중(중풍) 발생 시기 뇌졸중은 일반적으로 나이가 들수록 발생하는 경향이 있습니다. 특히 65세 이상에서 뇌졸중 발생 위험이 크게 증가합니다. 그러나 최근 연구에서는 상대적으로 젊은 연령층에서도 뇌졸중이 발생할 수 있음을 보여주고 있습니다. 뇌졸중은 예방과 조기 진단이 중요하므로 뇌졸중 위험이 높은 나이나 기타 위험 요인을 갖은 사람은 정기적인 건강 검진을 받아야 합니다. 신체 활동 증가, 건강한 식습관 유지, 혈압 및 당뇨 관리, 흡연 중단 등의 건강 습관은 뇌졸중 예방에 도움이 될 수 있습니다. 뇌졸중 예방 방법 혈압 관리 고혈압은 뇌졸중의 주요 위험 요인 중 하나입니다. 혈압을 정기적으로 측정하고 의사의 지시에 따라 적절한 치료를 받아 혈압을 안정시키는 것이 중요합니다. 금연 담배 피우기는 뇌졸중.. 2023. 11. 18. 이전 1 다음 반응형
