반응형 내장지방안좋은점1 내장 지방(Visceral Fat)의 역할과 건강에 미치는 영향 내장 지방이란? 내장 지방(Visceral Fat)은 복부 주변에 위치한 지방으로, 내장기관(심장, 간, 췌장, 신장 등) 주위에 축적된 지방을 가리킵니다. 이러한 내장 지방은 복부 내에서 단순히 비만한 모습을 보이지 않고, 주로 내부에 숨겨져 있어서 외부적으로 쉽게 감지되지 않습니다. 내장 지방은 표면적인 지방인 피하 지방과 구별되며, 두 종류의 지방은 다른 기능과 영향을 가지고 있습니다. 내장 지방은 중요한 생리학적 역할을 하며, 일부 양은 건강한 기능을 유지하는 데 필요합니다. 그러나 내장 지방의 과도한 축적은 건강 문제와 연관될 수 있습니다. 내장 지방은 다음과 같은 중요한 역할을 합니다 내장 지방의 역할 신체 내 기관 보호 내장 지방은 주변의 내장기관을 보호하고 충격을 완화합니다. 열 공급원 내.. 2023. 11. 8. 이전 1 다음 반응형
